Begeleiding
Bij goede zorg hoort ook goede begeleiding. Niet alleen door uw zorgverlener, maar ook door uw omgeving. Het is prettig voor u als uw naasten weten wat er speelt. Dan kunnen zij u helpen als dat nodig is. Ook contact met mensen die in dezelfde situatie als u verkeren, kan fijn zijn. Dat kan via de computer, op het Longforum, of in levende lijve bij de patiëntenvereniging van het Longfonds. Hier kunt u ook informatie, trainingen en handige tips krijgen.
Emoties
Het hebben van astma en COPD kan veel emoties oproepen. U kunt gevoelens krijgen als angst, verdriet, frustratie en somberheid. Weet dat u niet de enige bent met dergelijke gevoelens, ze komen veel voor bij mensen met chronische aandoeningen.
Vaak komt het doordat u uw normale dagelijkse activiteiten moet aanpassen. Zo kan het doen van boodschappen of sporten problemen opleveren. Het kan ook zijn dat u niet of minder kunt werken. Dit zorgt voor een gevoel van verlies. Dat is niet altijd even makkelijk om te verwerken.
Gelukkig kunt u wel leren om daarmee om te gaan. U kunt bijvoorbeeld begeleiding krijgen in de vorm van een training of ontspanningsoefeningen doen. Uw arts kan u informeren wie u daarbij kan ondersteunen.
Sociale omgeving
Uw sociale omgeving heeft veel invloed op u, bijvoorbeeld uw familie, vrienden, buren, werkgever, collega’s en zorgverleners. Zo kan uw omgeving u ondersteunen. Vraag bijvoorbeeld eens aan iemand om mee te gaan naar uw arts. Dit kunt u als steun ervaren, want twee mensen horen meer dan één. Als u ergens mee zit, bespreek dit dan ook met iemand in uw omgeving.
Andersom heeft u ook invloed op uw sociale omgeving. Laat mensen dan ook weten wat uw beperkingen zijn, maar ook wat u juist wel kunt. Dit stimuleert dat u begeleiding krijgt op momenten dat u daar het meest behoefte aan heeft.
Hulpmiddelen en voorzieningen
Als u een chronische longaandoening heeft, heeft u recht op speciale voorzieningen en hulpmiddelen. Bijvoorbeeld als u ergens naar toe wilt. Dan kunt u gebruik maken van een elektrische fiets, een scootmobiel of van taxivervoer. Natuurlijk kunt u ook hulpmiddelen krijgen voor uw thuissituatie.
Het aanvragen van hulpmiddelen en voorzieningen kan bij uw zorgverzekeraar, uw gemeente of bij andere instanties. Uw zorgverlener weet hoe u dit het beste kunt regelen.
